My tRick 4U

• Musim yang ga tentu bikin kita gampang kena flu & pilek. Cegah dengan cara: lebih banyak minum air putih (perhatikan urine-mu. Kalo kuning, berarti kmu harus lebih banyak minum air putih lagi sampai urine-mu bening). Istirahat dn tidur yang cukup. Sering mencuci tangan. Gunakan masker bila perlu. Selalu berihkan barang2 secara teratur, terutama yang digunakan rame-rame kayak telepon, remote, komputer, karena banyak tangan yang menggunakannya otomatis penularan virus/kuman cepat terjadi

• Tiba2 resleting baju/tas mu macet??Ambil sabun mandi dan basahi sedikit, lalu gosok2an pada resleting yang macet. setelah itu tarik resletingberulang2, kemudian gook lagi denagn sabun. Lakukan itu beberapa kali. Resleting yang macet pasti lancar lagi.

• Supaya mandimu segar dan berkualitas, kamu perlu tahu suhu air yang kamu perlukan serta manfaatnya. Misalnya, air panas (38-40C), funginya untuk merangsang sirkulasi & relaksasi, cocok untuk mandi soreatau malam hari. Air netral (27-34C), fungsinya memberi kesegaran karena sesuai dengan suhu tubuh, cocok untuk mandi pagi. Air dingin (21-27C), fungsinya meningkatkan kekencangan kulit dan metabolisme tubuh, cocok untuk mandi pagi